Consejos y motivación para correr y alcanzar tus metas - Maratón Internacional de Cancún

Comenzar a correr es una de las mejores formas de mejorar tu salud, ponerte en buena condición física y sentirte mejor por dentro y por f...
El flato o dolor de caballo, ese dolor abdominal que surge repentinamente al hacer o practicar un ejercicio físico. Puede surgir al corre...
Después de semanas, meses o años de entrenamiento, cuando un corredor decide apuntarse a una carrera (5k, 10k, medio maratón , maratón ) ...
Para quemar grasa de manera eficaz y poder adelgazar , lo más importante es que tu cuerpo no se acostumbre al mismo tipo de entrenamiento...
Un maratón consta de 42 kilómetros que el corredor debe transitar para llegar a la meta. En Cancún , todos los años se solicitan corr...