Escuchar música antes de tus entrenamientos o competencias, tiene el poder de prepararte mentalmente para rendir al máximo.
La Mejor Musica para correr.
“La música modifica los estados de excitación emocional y psicológica por lo que puede usarse para conseguir estimular al organismo, para empezar el ejercicio”
La mejor música para correr Leer →Beneficios de correr con música